Danser avec facilité, liberté et confiance

 avec Julia GILROY

J’aide les danseurs à aller à la source de leurs problèmes afin qu’ils:

  • améliorent leur technique
  • bougent plus librement et de manière plus expressive
  • retrouvent leur joie de danser.

Le Travail

Les défis auxquels les danseurs sont confrontés, comme l’anxiété de performance et le perfectionnisme, proviennent de croyances et d’idées rarement remises en question. Apprenez à aller à la racine du problème – non pas seulement pour le gérer, mais pour l’éliminer définitivement.

 « J’ai remarqué que çà donné de plus en plus agréable de danser parce que de coup je suis plus dans la danse et dans le moment présente et moins dans la réflexion et les pensée qui n’ont pas forcement positives plutôt négatives...c’est beaucoup plus agréable. Je vois vraiment un évolution »
 -Carla

Libérez votre potentiel en danse: Améliorez vos mouvements, réduisez les tensions et optimisez vos performances

Rejoignez un cours ou un atelier dès aujourd’hui – En présentiel ou en ligne

Ces cours sont ouverts/conçus pour les danseurs en formation, les professionnels et les professeurs de danse qui souhaitent apprendre des méthodes innovantes pour résoudre les problèmes liés à la technique et à leur bien-être physique et psychologique.
Cours en présentiel

Profitez de cette technique innovante en personne, dans des cours individuels ou en groupe. L’avantage est la possibilité de travailler avec le toucher guidé du professeur. J’enseigne à Mougins et dans les environs. 

Ateliers de formation intensive sur un week-end ou une semaine.  Les sessions peuvent également être incluses dans les cours de danse de Pâques ou d’été.

Les cours de danse apportent une nouvelle approche de la technique de danse et du bien-être et ajoutent une grande valeur à l’apprentissage des danseurs.

Spécialement conçues pour les danseurs, ces séries vous aideront à améliorer votre technique, à réduire les risques de blessures et à développer une meilleure conscience corporelle.

Vous ne pouvez pas vous déplacer ? Je propose des sessions virtuelles qui vous apportent le même accompagnement personnalisé, où que vous soyez. 

Écoutez mon prochain podcast pour des conseils, astuces et inspirations. Abonnez-vous à ma newsletter pour être informé(e) des nouveaux épisodes et plus encore.

Julia Gilroy

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